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AFINAL, AÇUCAR É TÃO VICIANTE QUANTO COCAÍNA?





Açúcar vicia? Não pessoal, não vicia e não é droga. Essa comparação esdruxula teve início nos EUA em 2000-2005, mas logo foi desbancada por meio de uma literatura massiva sobre o assunto, massss como no Brasil as coisas são um pouco diferentes continuamos vendo blogueiros e pseudo cientistas espalhando esse tipo de fake News. Quem você conhece que vendeu o tênis ou o carro na rua para trocar ele por açúcar cristal? Rsrs! Quem consegue ter compulsão por açúcar de mesa? Ninguém, é impossível! O que causa a sensação de vicio é a combinação de açúcar(carbo)+gordura, encontrada em alimentos como: pizza, cookies, chocolates, hambúrguer, sorvete.. E, esses alimentos, devem e podem fazer parte de uma dieta equilibrada. Não seja uma ovelha! Estude, refute e não tolere terrorismo nutricional. Sem o maravilhoso açúcar a vida seria sem graça. Imagina não poder comer o bolinho da vovó? Moderação é a chave para o sucesso. Procure sempre um nutricionista.


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