Você ainda acredita nesse tipo de falácia da nutrição que o leite é inflamatório ?
O leite é maravilhoso e rico em diversos nutrientes. Do leite são feitos alimentos como o queijo, docinhos e os maravilhosos suplementos - whey e caseína. A proteína do leite é de qualidade extrema.
Quem fala mal do leite sequer cita um estudo científico e sabe por que ?
Por que a literatura é só elogios para esse alimento fantástico ! Sai pra lá terrorismo nutricional e viva a ciência ! Procure sempre um nutricionista !
Comments