Ioimbina

Recebemos muitas perguntas sobre a Ioimbina. Esse post é uma adaptação do trabalho do grande cientista americano Jacob Wilson, PhD.

Yohimbine (Ioimbina) é um estimulante que é encontrado naturalmente em plantas e árvores. Pode ter efeitos estimuladores por meio de uma variedade de interações no corpo e também pode aumentar a queima de gordura – principalmente em jejum. Pode, não quer dizer que irá!

Uma ótima opção para fisiculturistas que buscam treinar pesado e sempre melhorar a composição corporal.

No entanto, é importante frisar que a Yohimbine (Ioimbina) pode suprimir o apetite, o que significa que esse suplemento não é muito útil em uma fase de ganho de massa muscular.

Recomendamos que antes de tomar esse suplemento você consulte seu profissional de saúde para garantir que o medicamento que você toma não interaja negativamente com a ioimbina.

FONTE: Ostojic, S. M. (2006). Yohimbine: the effects on body composition and exercise performance in soccer players. Research in Sports Medicine, 14(4), 289-299. + outros.